Grip op je dip

Ben je tussen de 16 en 25 jaar en wil je graag samen met anderen meer grip op je dip/stemming krijgen, dan kan deze Online cursus iets voor jou zijn!

De cursus is anoniem en door het maken van opdrachten die je met elkaar bespreekt in de wekelijkse groeps-chat krijg je meer kennis over somberheid en depressie en leer je wat helpt om je beter te voelen.
Op de website www.gripopjedip.nl kun je meer informatie vinden en je aanmelden voor de cursus op een tijdstip naar jou keuze.

Wil je niet een cursus volgen maar wel met een deskundige mailen omdat je niet lekker in je vel zit kan dat ook.
Kijk voor meer informatie en om je aan te melden voor de mailwisseling op www.gripopjedip.nl/nl/Mail/ 

 

Ervaringen van cursisten

Sanne: “Door de cursus weet ik nu beter wat ik kan doen wanneer ik mij somber voel”

Jurre : “ Heel fijn om te merken dat je niet de enige bent die zich zo voelt, en alles wat ik geleerd heb kan ik nog eens terug lezen wanneer ik dat wil”